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Apex LegendsのFPSを表示する方法と見方｜Performance Display・Steam・GeForce・Adrenalinで出す、低いときの切り分け【2026年版】

トラブル・設定

2026.10.11

Apex LegendsのFPSを表示する方法と見方｜Performance Display・Steam・GeForce・Adrenalinで出す、低いときの切り分け【2026年版】

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APEX LEGENDS / トラブルシューティング / 2026年10月

Apex LegendsのFPSを表示する方法と見方
表示は3クリック、低いときはCPUかGPUかを切り分ける

Apex Legendsの画面にFPSを出す方法は、ゲーム内のPerformance Display、Steamのカウンター、GPUメーカーのオーバーレイの3系統です。数字が出たあと「低い」のか「上限どおり」なのかを判断する基準までまとめました。

設定→Gameplay→Performance Display既定の上限は144fpsGPU使用率でCPU律速を見分ける

出典：EA Help「Apex Legends FPS guide: show, cap, and change your frame rate」、EA Help「Troubleshoot high ping, packet loss, and lag in Apex Legends」、NVIDIA「NVIDIA app in-game performance and latency overlay」

Apex Legendsで「重い気がする」と感じても、実際のfpsが分からなければ設定を下げるべきか、PCを疑うべきかも決められません。FPS（frames per second）は1秒間に画面を描き替える回数で、体感の滑らかさを数字にしたものです。

いちばん手軽なのは、SettingsのGameplayタブでPerformance Displayをオンにする方法です。EAの公式ヘルプでは、これでfpsとpingのデータが画面右上に出ると案内されています。Steam版ならSteamのFPSカウンター、GeForceやRadeonならGPUメーカーのオーバーレイでも出せます。

表示できたら、次は数字の読み方です。144fpsでぴたりと止まるのは、不具合ではなくApexの既定の上限です。60fpsを大きく下回るなら、GPUの使用率を見て、CPU律速かGPU律速かで直す先を変えます。

表示方法FPSを画面に出す4つの方法

どれか1つで十分です。複数のオーバーレイを同時に出すと、右上に数字が重なって見づらくなります。

方法	出し方	向いている人
Performance Display（ゲーム内）	Settings→Gameplayタブ→Performance Displayをオン。右上にfpsとpingが出る	まず試す人。Steam・EA appのどちらでも使える
Steamのカウンター	Steamの設定の「ゲーム内」で、FPSカウンターをオンにして表示位置の隅を選ぶ	Steam版で、Apex以外のゲームでも同じ見た目で出したい人
NVIDIA app	ゲーム中にAlt+Rで統計オーバーレイの表示・非表示を切り替える	GeForceで、GPU使用率や温度も一緒に見たい人
AMD Software	ゲーム中にCtrl+Shift+Oでメトリクスオーバーレイの表示・非表示を切り替える	Radeonで、GPU使用率やクロックも見たい人

Performance Displayだけでは足りない場面

Performance Displayで分かるのはfpsとpingです。fpsが低い原因を探るには、GPU使用率も同時に見られるNVIDIA appかAMD Softwareのオーバーレイ、またはタスクマネージャーを併用します。右上に意図しない数字が出て消したいときは、PC画面の右上にFPS・GPU・CPU・LATが出る原因と消し方で表示元ごとの消し方を見分けられます。

見方表示された数字をどう読むか

144fpsで止まっているなら、上限どおりApexは既定でフレームレート上限が144fpsに固定されています。144Hz以上のモニターで、fpsが144から動かないのは低いのではなく上限に当たっている状態です。上限を変えるときは、起動オプションの+fps_maxにモニターのリフレッシュレートを指定します。手順はApex Legends fps上限解除とおすすめ設定に書いています。

60fpsが最低ラインの目安EAの公式ヘルプは、多くのプレイヤーが標準として60fpsを目指すと説明しています。60fpsを下回るなら、グラフィック設定を下げるか、Videoタブの適応解像度FPSターゲットを見直す案内です。

平均は高いのに引っかかるなら、数字の「揺れ」を見るfpsが高く出ていても、交戦中に急に落ちる、数字が激しく上下するなら、平均fpsでは見えない問題です。落ちる瞬間のfpsを控えて、下の切り分けに進みます。

pingも一緒に見る

fpsが安定していて動きだけが飛ぶ場合は、通信が原因のことがあります。EAの公式ヘルプでは、pingは100ms未満で快適、50ms未満でとくに良好とされています。

切り分けfpsが低いときはCPU律速かGPU律速かを見る

fpsが60を割る、または期待より伸びないときは、試合中のGPU使用率を見ます。NVIDIA appやAMD Softwareのオーバーレイに出る使用率か、タスクマネージャーの「パフォーマンス」タブで確認できます。

GPU使用率	状態	直す先
95％前後に張り付く	GPU律速。GPUが描画で手一杯	影・テクスチャなどのグラフィック設定を下げる。解像度を下げる
60〜70％程度で頭打ち	CPU律速。GPUが命令待ちで余っている	グラフィック設定を下げてもfpsは伸びにくい。CPU側の負荷、背景アプリ、CPUの世代を見る
使用率は低いがfpsも低い	発熱による性能低下や、省電力設定の疑い	冷却と電源プランを確認する

Apexはシングルスレッド性能に左右されやすく、高fpsになるほどGPUよりCPUが先に上限を作ります。RTX 5060 Tiでの1080p競技設定の実測では、Ryzen 7 9800X3Dが278fps、Ryzen 5 5600Xが196fps、Ryzen 5 3600が158fpsでした。GPUを替えてもfpsが動かない場合の多くは、CPUが理由です。CPU別の全数値はApex Legends GPU別ベンチマークにまとめています。

GPU律速のときに最初に下げる価値があるのは影です。シャドウ詳細・スポットシャドウ詳細・動的スポットシャドウの3つを下げると、合算で15〜28％fpsが上がる目安で、仕組みは影品質とFPSへの影響で解説しています。