自作PCの組み立て手順|初めてでも失敗しない10工程と、よくあるミスの直し方・DDR5の初回起動まで解説【2026年版】
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CPU・メモリの固定と冷却配線は、機種の説明書で確認する
自作PCで「硬い」「入らない」と感じたら、押し続ける前に向き・位置・固定具を確認してください。CPUをそっと載せる操作、固定レバーを閉じる操作、メモリを挿す操作では、必要な力が異なります。切り欠きが合っていても、斜めの挿入やラッチの閉じ忘れで破損するおそれがあります。
2026年の主流の構成(AM5・LGA1851、DDR5メモリ、12V-2×6コネクタのGPU)では、昔と違う注意点もあります。DDR5の最初の起動では、メモリの調整(メモリトレーニング)のために、画面が出るまで数分以上かかることがあります。
簡易水冷の配線は型番ごとに違います。クーラーとマザーボードの説明書を用意し、給電・回転数検出・制御・通信を区別してから接続します。まだマザーボードを決めていない人は、先にマザーボードの選び方を確認してください。
目次
準備組み立て前の準備
ケースに入れる前の最小構成テスト
本組みの前に、ケースの外で最小限のパーツだけを組んで起動を確かめておくと、初期不良をすぐに見分けられます。15分ほどの手間で、組み上げた後の原因探しを大きく減らせます。
- マザーボードを箱の上に置く:付属の緩衝材や箱の上に置き、床に直接置かないでください。
- CPU、クーラー、メモリ1枚、GPUを取り付ける:メモリは説明書で指定された1枚用のスロットに挿します。SSDはまだ不要です。
- 冷却系を含めて配線を確認してから起動する:ATX 24ピン、CPU用EPS、GPUの指定電源に加え、クーラー・ハブの給電と検出線も接続します。下の「初回起動とBIOSの確認」の通電前チェックを済ませ、説明書で指定された電源スイッチ用のピンか基板上の電源ボタンで起動します。
- 認識と冷却動作を確認する:BIOSでCPUとメモリを確認し、ポンプ・ファンは機種指定の方法で動作を確かめます。認識だけで冷却正常とは判断しません。起動しないときはDebug LEDなどを説明書と照合し、接続を確認しても改善しなければ購入店に相談します。
組み立ては、「マザーボード上の作業」→「ケースへの組み込み」→「配線」→「起動確認」の順で進めます。ケースに入れると手が届きにくくなるCPU、メモリ、SSD、クーラーを、先にマザーボードに取り付けておくのが基本です。
CPUCPUの取り付け
CPU本体はソケットへそっと載せ、押し込まないでください。固定レバーを閉じる操作とは区別します。保護カバーを外す時期も含め、使用するマザーボードの説明書を優先してください。


AM5(AMD Ryzen)の場合
- レバーを上げてカバーを開ける:ソケット横の金属レバーを軽く横に押してロックを外し、上に持ち上げます。CPUを保護するプラスチックカバーは、まだ外しません。
- 三角マークを合わせてCPUを載せる:CPUの角にある金色の三角マークと、ソケットの三角マークを合わせてそっと置きます。ソケット内のピンと、CPU裏面の接点には触れないでください。
- レバーを下ろしてロックする:固定プレートを閉じてレバーを戻すと、プラスチックカバーが外れます。カバーは修理のときに必要になるので保管してください。
LGA1851(Intel Core Ultra 200S)の場合
- レバーを外してプレートを開ける:レバーを押し下げて横にずらし、ロックを外して持ち上げると、金属の固定プレートが開きます。
- 三角マークを合わせてCPUを載せる:CPUとソケットの三角マーク、両側の切り欠きを合わせてそっと置きます。向きが違うと収まらない形になっています。
- プレートを下ろしてレバーをロックする:CPUが平らに収まっていることを確かめ、説明書どおりに固定します。レバーを閉じる際には力が必要な場合がありますが、プレートが正しく閉じない、CPUがずれているなどの異常があれば押し切らず、開き直して位置を確認します。保護カバーは保管してください。
どちらもピンがマザーボードのソケット側にある方式です。ピンは非常に細く、1本でも曲げると修理は困難です。CPUを落としたり、斜めに押し込んだりしないでください。
メモリメモリの取り付け
2枚組のメモリを4スロットのマザーボードに挿す場合、デュアルチャネルで動かすために、2番目と4番目のスロット(A2とB2)を使うのが一般的です。スロット名の表記はメーカーごとに違うので、説明書で「2枚の場合の推奨スロット」を確認してください。

- スロットのラッチを開く:最近のマザーボードは片側だけにラッチがあるものが主流です。
- 切り欠きを合わせて挿す:メモリの端子の切り欠きをスロットの突起に合わせ、両端を均等に真下へ押します。向きが逆だと入らない形です。
- ラッチで固定されたか確認する:メモリを垂直に挿す際には押す力が必要ですが、力の大きさは一律に決められません。片側だけ浮く、斜めになる、異常な抵抗がある場合は手を止め、切り欠き・位置・可動ラッチの開き方を見直します。両端が均等に収まり、機種の固定機構が確実に掛かったことを確認してください。
SSDM.2 SSDの取り付け
- ヒートシンクを外す:多くのマザーボードでは、M.2スロットに金属のヒートシンクが付いています。裏面の熱伝導パッドの保護フィルムを剥がすのを忘れないでください。
- SSDを斜めに挿してから固定する:約30度の角度で端子を奥まで挿し、水平に倒してネジかクリップで固定します。
- ヒートシンクを戻す:熱伝導パッドがSSDに当たるように被せて固定します。発熱の大きいGen5のSSDでは、ヒートシンクが欠かせません。
M.2スロットが複数あるなら、CPUに直結したスロットを起動用のSSDに使ってください。チップセットを経由するスロットは、他の機器と帯域を分け合います。どのスロットがCPU直結かは、説明書のM.2スロットの仕様に書かれています。
クーラーCPUクーラーの取り付け
CPUクーラーは、ケース外で先に取り付けると作業しやすい場合があります。背面のCPUカットアウトからバックプレートへアクセスできるケースもあるため、クーラーとケースの説明書で取り付け順を決めてください。
グリスの量と塗り方は、CPUの形状やグリス・クーラーの指定によって異なります。使用製品の説明書に従い、一律の量や点数を当てはめないでください。
空冷クーラーの場合
- 取り付け金具を付ける:クーラーの説明書に従って、バックプレートや金具を取り付けます。AM5では、マザーボード標準のバックプレートをそのまま使うクーラーが多くあります。
- グリスを確認する:塗布済みのクーラーは、そのまま使えるか説明書を確認します。自分で塗る場合は、使用するグリスとクーラーの指定に従って量と塗り方を決めてください。クーラー底面に保護フィルムがある場合は、取り付け前に剥がします。
- ネジを対角の順に締める:少しずつ均等に締めます。片側だけ先に締めると、圧力が偏って冷えにくくなります。
- ファンのケーブルをつなぐ:マザーボードのCPU_FANにつなぎます。つなぎ忘れるとCPUが過熱して電源が落ちます。
簡易水冷の場合
ポンプヘッドの金具・固定順・ラジエーターの設置位置は、クーラーとケースの説明書に従います。配線前にクーラーの正確な型番とマザーボードの説明書をそろえ、各ケーブルの役割を確認してください。CPU_FANやPUMP_FANという端子名、コネクタの形だけでは、その線がポンプへ給電するのか、回転数を伝えるのかは判断できません。
| 線の役割 | 確認する内容 | 説明書で照合する項目 |
|---|---|---|
| 給電 | ポンプ・ファン・ハブへ電力を供給する線と給電元 | マザーボードの指定端子、SATA/PCIe電源など。接続先の電圧・許容電流と指定ケーブル |
| 回転数検出(tach) | 回転数信号をどこへ送り、何の回転数を表示するか | CPU_FANなどの指定検出先。検出線の接続だけでポンプ給電が済むとは考えない |
| 制御(PWM/DC等) | ポンプ・ファンの速度をどこから制御するか | BIOSのDC/PWM設定、固定回転か可変回転か、クーラーの推奨動作 |
| USB通信 | 制御ソフトとポンプ・ハブを通信させる線 | 内部USB端子の種類・向き。別途給電が必要かも確認 |
| 独自接続 | 専用ハブと対応ポンプ・ファンをつなぐ線 | 対応機器・接続順・台数。一般的なファン端子やARGB端子へ読み替えない |
1本で複数の役割を兼ねる製品もあります。説明書の接続図に沿って、手元の各線へ役割と接続先を対応させてください。PUMP_FANの初期設定が全速とは限らないため、端子名に頼らず、マザーボードの制御設定とクーラーの推奨設定を照合します。
TITAN RX RGBの配線例
CORSAIR iCUE LINK TITAN RX RGBでは、ポンプ・対応ファンをiCUE LINKでSystem Hubにつなぎます。Hubの給電は付属ケーブルと電源ユニットの専用PCIe電源ケーブル、通信は内部USB 2.0へ接続します。これらとは別に、HubからのtachケーブルをCPU_FANへ接続します。CPU_FANへの検出線は、HubへのPCIe給電の代わりにはなりません。
これはTITAN RX RGBの構成例です。ほかの簡易水冷へ同じ接続を当てはめず、国内型番・付属品を含めて自分の製品の接続図を確認してください。たとえばARCTIC Liquid Freezer III 240は、一括制御用と個別制御用のPWMケーブルを選ぶ構成で、配線も監視対象も異なります。
ケースマザーボードをケースに固定
- I/Oシールドを確認する:最近のマザーボードは背面端子のカバーが一体になっているものが大半です。別になっている場合は、マザーボードを入れる前にケースにはめ込んでください。
- スタンドオフの位置を確認する:ケース内の六角柱(スタンドオフ)が、マザーボードのネジ穴と合っているか確認します。ATXでは9か所が一般的です。ネジ穴のない位置にスタンドオフがあると、基板がショートする原因になります。
- 斜めに入れてネジで固定する:背面端子側から入れ、水平に下ろします。ネジは対角の順に軽く締めてから、本締めします。基板がたわむほど締める必要はありません。
配線電源ユニットとケーブルの配線
- 使うケーブルを先に電源につなぐ:フルモジュラー電源なら、ケースに入れる前に、ATX 24ピン、CPU用8ピン(EPS)、GPU用12V-2×6、必要ならSATA電源のケーブルを電源側に挿しておきます。
- 電源をケースに固定する:ケースの底面に吸気口がある場合は、ファンを下向きにして背面からネジ4本で固定します。
電源のメーカーや型番が違うと、コネクタの形が同じでもピンの配列が違うことがあります。別の電源のケーブルを流用すると、パーツが壊れる原因になります。
| ケーブル | つなぐ場所 | 注意点 |
|---|---|---|
| ATX 24ピン | マザーボード右端 | 最も大きいコネクタ。ラッチの向きを合わせて奥まで挿す |
| CPU 8ピン(EPS) | マザーボード左上 | 最も忘れやすい。形の似たPCIe 8ピンとの取り違えに注意 |
| 12V-2×6 | グラフィックボード | RTX 50/40シリーズなどの電源コネクタ。奥まで確実に挿す |
| フロントパネル | マザーボード下部 | 電源スイッチ、リセット、LED。向きがあるのはLEDだけ |
| USB 3.0/USB-C | マザーボード右下 | ケース前面の端子用。USB-Cのヘッダーは向きが決まっている |
| ケースファン | SYS_FAN/CHA_FANなど説明書の指定端子 | 分岐はヘッダーとファンの電流仕様を照合してから。電源付きハブは別途給電も確認 |
ケーブルはマザーボードの裏側を通すのが基本です。ATX 24ピン、CPU 8ピン、12V-2×6と、太いケーブルから先に通すと動かしやすくなります。裏側の固定フックに結束バンドで留めれば、見た目も整います。最初の1台は、裏側に通すだけでも十分です。
端子の位置と向きは、機種別の基板配置図とピン配置図を見ながら照合します。例としてASUS PRIME B850M-Kの説明書では、Motherboard layoutと各コネクタの図を開き、24ピン電源、CPU用電源、CPU_FAN、F_PANEL、F_AUDIOを確認できます。ケースのフロントパネル配線やHD_AUDIOも、名称とピン配置を対応させてください。別機種へ端子位置や配列をそのまま当てはめず、手元の型番の説明書を使います。
- ① CPU_12V/③ ATX_PWR:それぞれCPU用8ピン(EPS)と24ピン電源を接続。コネクタのキーとラッチが掛かる向きを合わせ、EPSとPCIe電源を取り違えないでください。
- ② CPU_FAN:端子のガイドとケーブル側の溝を合わせます。簡易水冷では給電用か検出用かを先に照合してください。
- ④ F_AUDIO:ケース側のHD_AUDIOを接続。塞がった穴と端子の欠けピン位置を合わせ、説明書のPIN 1表示も確認します。
- ⑤ F_PANEL:ケースの電源スイッチはPWR_BTNへ接続。LEDは+/-の向きを説明書で照合し、ほかの機種の配列を流用しないでください。
ファンを分岐するときは許容電流を確認する
分岐ケーブルで増やせる台数は、端子の空き数では決まりません。マザーボード説明書で接続先ヘッダーの許容電流を調べ、ファンのメーカー仕様で接続する全台の最大入力電流を合計し、ヘッダーの上限未満に収まるか確認します。分岐ケーブル自体の定格も守ってください。
たとえばNF-A12x25 PWMは最大0.14Aなので、3台の合計は0.42Aです。接続先が説明書で最大1Aと指定されている場合の比較例であり、すべてのファンやヘッダーに使える値ではありません。起動時電流の別記があれば、その条件でも許容範囲か確認します。平均電流だけでは判断せず、最大入力電流に起動時が含まれるかなど、仕様が不足する場合はメーカーへ確認してから接続してください。
SATA電源などを使う電源付きハブは、単純な分岐ケーブルとは給電方式が異なります。ハブ全体・各出力・上流のヘッダーの上限を、実際に使う給電方式で確認します。回転数検出を返すポートも説明書で確認してください。Y分岐では1台分の回転数だけを返すものがあり、表示があるだけで全台が回っているとは判断できません。
ファンのモーター用配線と、ARGB/RGBの照明配線も分けて確認してください。照明や独自規格の端子をファン給電端子へ接続せず、それぞれの電圧・向き・対応機器を説明書で照合します。
GPUグラフィックボードの取り付け
グラフィックボードは最も大きく重いパーツです。RTX 5080やRTX 5090のオリジナルモデルには、3スロット以上の厚さのものが多くあります。ケースに入るか、長さと厚さを事前に確認してください。ケースの選び方はゲーミングPCケースの選び方で解説しています。
- スロットカバーを外す:ケース背面の拡張スロットのカバーを、GPUの厚さに合わせた枚数外します。
- PCIe x16スロットに挿す:CPUに直結した一番上のx16スロットを使います。斜めにならないよう均等に押し込むと、ラッチが閉じます。
- ブラケットをネジで固定する:しっかり留めないと、GPUが傾いて端子に負担がかかります。
- 12V-2×6ケーブルをつなぐ:コネクタは奥まで確実に挿し、差し込みが浅いまま使わないでください。コネクタの根元付近でケーブルを急に曲げるのも避けます。
重いグラフィックボードは、時間がたつと自重で傾いてきます。ケースに付属していなければ、別売りのサポートステーを用意してください。
起動初回起動とBIOSの確認
配線の確認・変更はシステムを停止し、電源ユニットを切って電源コードを抜いたうえで、メーカーの放電手順に従って行います。通電中にポンプ・ファン・ハブのケーブルを抜き差ししないでください。最小構成テストでも、起動前に次の接続確認を済ませます。
- CPU用8ピン(EPS)はつないだか:マザーボード左上の奥にあり、最も見落としやすいケーブルです。つないでいないと起動しません。
- GPUの12V-2×6はつないだか:つないでいないと、映像が出ません。
- モニターはGPUにつないだか:マザーボードの映像端子ではなく、GPUの端子にHDMIかDisplayPortをつなぎます。
- クーラーとハブの給電・検出・通信は接続したか:ポンプ、ラジエーターファン、ケースファンを接続図と照合します。SATA/PCIeなどの別給電、CPU_FAN向け検出線、内部USB、独自ハブの接続を必要な構成で確認してください。
- ファン分岐と配線の取り回しは適切か:許容電流を確認し、ケーブルが羽根に触れず、コネクタが斜め挿しになっていないことを確かめます。
- 接続確認後に電源を入れる準備をする:工具をケースから出し、サイドパネルを開けたまま動作を確認できる状態にします。確認が済んでから電源コードを接続し、背面スイッチを「I」にします。
初回起動後にポンプとファンを確認する
通電前は接続を確認し、回転や監視値は起動後に確認します。各ファンを目視し、ポンプは製品指定のBIOS表示・制御ソフトなどで動作を確認してください。分岐先やハブ配下すべての回転数が表示されるとは限りません。CPU温度とポンプ・ファンの状態を機種の説明書に照らし、停止や異常な温度上昇など冷却異常が疑われる場合は、使用を止めて電源を切ります。共通の温度やRPMだけで組み立て成功とは判断しません。
CPU FAN Errorが出たら、まず指定された検出線の接続先と給電、実際の冷却動作を確認します。配線が正しく、低回転時の検出設定などの調整が必要な場合はマザーボードとクーラーの手順に従ってください。警告をIgnoreにして消すだけでは、冷却が正常かは分かりません。
DDR5のメモリは、新しく取り付けた後の最初の起動で、マザーボードがメモリに合わせて設定を調整する「メモリトレーニング」を行います。この間は画面が真っ暗なままのこともあり、構成によっては最大15分かかる場合があります。冷却異常がないことを確認し、マザーボードの案内に従って待ってください。設定変更などで再びトレーニングが行われる場合もあります。
2回目以降も起動が遅いときの原因と短縮する設定は、AM5の起動が遅い原因とMemory Context Restoreで解説しています。
BIOS画面で確認すること
- CPUとメモリの容量:メモリが1枚分しか認識されていなければ、挿し込みが浅い可能性が高いので挿し直します。
- SSD:M.2 SSDの型番と容量が表示されていることを確認します。
- XMP/EXPO:メモリを本来の速度で動かす設定です。有効にすると、もう一度メモリトレーニングが行われることがあります。
Windows 11のインストールとドライバー
- インストールUSBを作る:別のPCでMicrosoft公式のメディア作成ツールを使います。USB内のデータは消去されるため、必要なデータを退避してから作成してください。
- USBからUEFI起動する:USBを挿し、マザーボード指定のキーでブートメニューを開き、UEFIのUSB項目を選びます。起動方法やキーは機種の説明書を確認します。
- 導入先SSDを確認してセットアップする:画面の案内に従い、インストールするSSDを容量などで照合します。既存データのあるドライブを消さないよう注意し、導入と初期設定を終えてWindowsが起動してからドライバーを入れます。
- GPUのドライバー:NVIDIAかAMDの公式サイトから最新版を入れます。Windows Updateで入るドライバーは、最新版ではないことがあります。
- チップセットのドライバー:マザーボードメーカーのサポートページから入れます。LANやオーディオのドライバーもここにあります。
- Windows Update:残りのドライバーを入れ、最後に再起動します。
トラブルよくあるミスと直し方
起動しないときは、まず接続先と挿し込みを確認します。挿し直しや部品の取り外しは、「初回起動とBIOSの確認」の電源停止・電源コード取り外し手順に従ってから行ってください。
| 症状 | よくある原因 | 直し方 |
|---|---|---|
| 電源が入らない | 電源背面のスイッチがO、フロントパネルの電源スイッチ端子の未接続、ATX 24ピンの未接続 | 背面スイッチ→フロントパネル端子→24ピンの順に確認 |
| ファンは回るが映像が出ない | モニターをマザーボードにつないでいる、GPUの電源の未接続、メモリの挿し込み不足。DDR5の初回はメモリトレーニング中のこともある | 冷却異常がなければ機種指定の時間を待つ。改善しなければ診断表示を説明書と照合し、電源を切って接続を確認 |
| Debug LEDが点灯したまま | CPU/DRAM/VGAは該当機器の認識異常など。BOOTは起動デバイスの不在・異常など | 機種の説明書で意味を確認。SSDなしの最小構成ではBOOT点灯も想定し、BIOS到達とOS起動を区別する |
| メモリが半分しか認識されない | 1枚の挿し込み不足、推奨と違うスロット | 両方抜いて推奨スロットに挿し直す |
| SSDが認識されない | 挿し込み不足、スロットの非対応(NVMe専用スロットにSATA接続のM.2 SSDなど) | 挿し直す→別のスロットで試す→説明書でスロットの仕様を確認 |
| CPU温度が異常に高い | クーラー底面の保護フィルムの剥がし忘れ、ファンの未接続、取り付け不良 | すぐに電源を切り、クーラーを外して確認、グリスを塗り直す |
それでも起動しないときは、メモリ1枚など説明書に沿った最小構成へ戻して試します。GPUを外すのは、CPUの内蔵GPUとマザーボードの映像出力を利用できる場合に限り、非対応ならGPUを残してください。起動できたら、電源を切って部品やケーブルを1点ずつ戻し、再現する条件を確認します。1回の起動成功だけでは、外した部品の故障とは断定できません。
新しいCPUを載せたとき、マザーボードのBIOSが古くて起動しないこともあります。AM5のB650・X670にRyzen 9000シリーズを載せる場合などが該当します。マザーボードがBIOS Flashbackに対応していれば、CPUがなくても、USBメモリに入れたBIOSファイルで更新できます。
用品用意しておきたいグリス・クーラー・清掃用品
クーラーの付け直しにはグリス、ホコリの除去には清掃用品を用意してください。価格・在庫・対応ソケットは購入前にリンク先で確認します。


※価格・在庫は変動します。最新の価格はAmazonの商品ページでご確認ください。
FAQよくある質問
説明書を見ながら慎重に進めて2〜3時間、余裕を見るなら4〜5時間です。Windows 11のインストールとドライバーの導入にさらに1時間ほどかかります。休日の午前中から始めると安心です。
作業前に金属に触れて静電気を逃がし、絨毯の上での作業を避ければ、過度に心配する必要はありません。気になるなら静電気防止のリストバンドを使ってください。
電源背面のスイッチ、ケース前面の電源スイッチ端子、ATX 24ピン、CPU用8ピンの順に確認してください。CPU用8ピンはマザーボード左上の奥にあり、最も忘れやすいケーブルです。
GPUを使う構成では、モニターの接続先を確認してください。DDR5の初回起動で冷却異常がなければ、マザーボード指定の時間を待ちます。改善しない場合は診断表示を説明書と照合し、電源を切って電源コードを抜き、メーカーの手順に従ってGPUの電源やメモリの接続を確認します。
コネクタを奥まで確実に挿し、根元付近でケーブルを急に曲げないことが基本です。電源は、12V-2×6のケーブルが付属するATX 3.1対応のものを選ぶと、変換アダプターを使わずに済みます。
古いグリスをCPUとクーラー底面からメーカー指定の方法で清掃し、新しく塗り直してください。量と塗り方は、使用するグリスとクーラーの説明書に従います。
まとめ
CPUはそっと載せ、固定レバーとメモリはそれぞれの機構に合わせて固定します。異常な抵抗があれば、向き・位置・ラッチを見直してください。簡易水冷とファン分岐は機種の説明書で給電・検出・制御・通信と許容電流を確認し、通電前の接続確認と起動後の冷却動作確認を分けて行います。
最初の起動では、DDR5のメモリトレーニングで画面が出るまで時間がかかることがあります。冷却動作に異常がないことを確かめ、マザーボードの案内に従って待ってください。組み上がったら、BIOS設定ガイドでXMP/EXPOなどを設定してください。
出典:Crucial DDR5メモリトレーニング / Intel CPU取り付け手順 / Supermicro LGA1851取り付け手順 / ASUS メモリ取り付け手順 / CORSAIR TITAN RX RGB説明書 / ARCTIC Liquid Freezer III 240説明書 / Noctua ファン分岐と電流 / Noctua Yケーブルの回転数検出 / ASUS CPU FAN Error / CORSAIR 配線時の電源停止手順 / ASUS 最小構成と映像出力 / ASUS Q-LEDの意味 / Microsoft Windows 11の導入 / Noctua グリス塗布・清掃手順








