本日最終日 Amazonプライム感謝祭本セール開催中 GPU・SSD・メモリ・周辺機器から、実際に値下がりした商品をまとめています。10月19日（月）23時59分に終了します。狙い目を今すぐ見る

Windows 11 26H2でメモリ使用量は減った？「最大2GB」の意味と8GB・16GB・32GBのゲームへの効果【2026年10月】

トラブル・設定

2026.10.16

Windows 11 26H2でメモリ使用量は減った？「最大2GB」の意味と8GB・16GB・32GBのゲームへの効果【2026年10月】

本記事にはアフィリエイト広告（Amazon・楽天市場等）のリンクが含まれています。

TROUBLESHOOT / 2026-10

Windows 11 26H2でメモリ使用量は減った？
「最大2GB」は削減量ではなく、RAMに残せるデータ量の話

「最大2GB」はRAMに残せるデータ量の増加で、起動時メモリの実測は300〜800MB減でした。メモリが足りているPCでは、fpsはほぼ変わらないと考えられます

2GB減るとは書かれていない実測は300〜800MB減差が出やすいのはメモリ不足の場面

「Windows 11 26H2でメモリが最大2GB減った」という話が広まっていますが、Microsoftの発表はそうは言っていません。10月15日の公式ブログにあるのは、使用中のデータを最大2GB多くメモリ（RAM）に残せるようになった、という説明です。

起動直後のメモリ使用量を25H2と26H2で測った実測では、減ったのは300〜800MBでした。2GBには届かず、8GBのPCでも300MB減にとどまっています。応答性の「最大20％」も、検索やスタートの応答時間の比較で、ゲームのfpsの数字ではありません。

ゲームで差が出るのは、メモリが足りなくなって、使用中のデータがストレージへ追い出されている場面です。搭載容量が16GBや32GB以上でも、ゲームの要求量やMOD・配信などでメモリが埋まるなら関係します。逆に、ゲーム中もメモリに余裕があるPCでは、この更新だけでは変わらない可能性が高いでしょう。どちらかは、タスクマネージャーとリソースモニターで確かめられます。

意味「最大2GB」は使用量の削減ではない

公式ブログの原文は「Windows can now keep up to 2GB more of your active data in memory instead of moving it to slower storage」です。使用中のデータを、低速なストレージへ移さずにメモリへ残せる量が最大2GB増えた、という意味になります。Windowsが使うメモリの量が2GB減った、とは書かれていません。

メモリが足りなくなると、Windowsは使われていないデータをページファイル（ストレージ上の退避領域）へ移して、空きを作ります。そのデータが再び必要になると、ストレージから読み戻すため、操作やゲームが一瞬止まります。今回の改善は、この追い出しと読み戻しを減らす方向の話です。

公式発表の数字	何の数字か	ゲームでの読み方
最大2GB	使用中のデータをメモリに残せる量の増加。脚注は付いておらず、測定条件は示されていない	空きメモリが2GB増える話ではない。メモリが足りない場面で効く
200MB超	メモリ8GB以下のPCで、ウィジェットを開くまで読み込まないことで、アプリなどに回せる量。ビルド26300.9550の改善に基づく	8GBの2.5％前後。16GB以上のPCでは対象外
最大20％	検索・スタート・右クリック・設定・Snipping Tool・エクスプローラーの応答時間。ビルド26300.9550と26200.7628の比較	fpsの改善率ではない

2GBと200MBは別の仕組みなので、足し算はできません。8GBのPCで空きメモリが2.2GB増える、という意味にもなりません。公式の脚注にも「実際のメモリの空きや性能は、機器の構成や使い方などで変わる」とあります。

実測起動直後の使用量は300〜800MB減った

公式の数字とは別に、同じPCを25H2から26H2へ上げて起動時のメモリ使用量を比べた実測があります。フランスのPC情報メディアが、3台で測っています。

機材（搭載RAM）	起動時の使用量（25H2→26H2）	差
ASUS Zenbook 14 Snapdragon X・16GB	5.1GB（31.8％）→4.3GB（26.8％）	−800MB
Samsung Galaxy Book6 8GB	5.0GB（62.5％）→4.7GB（58.75％）	−300MB
ベンチマーク用PC 64GB	7.0GB（10.9％）→6.4GB（10％）	−600MB

3台とも減りましたが、2GBには遠く及びません。同じ記事は、削減幅は機器ごとに違い、小さな構成では変化がなかったという報告もあると書いています。8GBのGalaxy Book6でも300MB減っており、「8GBでは効かない」とも言い切れません。

海外メディアが3年ほど前の16GBノートで測った例では、再起動直後の使用量が7.0GB（使用可能15.7GBの45％）でした。以前はアプリを開く前から10GBを超えることが多かったそうです。ただし起動時に動くアプリが多い環境で、キャッシュやアプリのバージョンの影響もあり、26H2が原因とは言い切れない数字です。

使用量が減る背景として、Microsoftは7月31日のブログで、メモリアロケーターの効率化、WinUI 3アプリの省メモリ化、OSに含まれるChromium・WebView2部品の効率化を挙げていました。26H2の機能というより、2026年を通じた改善の積み重ねです。

容量別8GB・16GB・32GBでゲームへの影響は違う

次の表は、公式発表と上の実測から考えた見立てです。参照した公式発表と実測記事には容量別のゲーム測定がなく、この表は実機で検証した結果ではありません。

搭載メモリ	変わりうること	ゲームへの影響
8GB	ウィジェットの200MB超と、データを残す改善の両方が対象。実測でも300MB減	ゲーム、ブラウザ、Discordを同時に開く使い方で、追い出しが減る可能性。ゲーム自体が8GBを超えて要求するなら、OSの改善では足りない。不足の度合いで効果は大きく変わる
16GB	データを残す改善は対象。ウィジェットの変更は対象外	ゲームの要求量が小さければ余裕があり、差は小さい。要求量の大きいゲームや、配信・ブラウザ・録画を重ねてメモリが上限に近づく人は差が出うる
32GB以上	検証した64GB機では起動時の使用量が600MB減ったが、削減は保証されない。保持量の改善も対象で、メモリが埋まる使い方なら関係する	ゲーム中にメモリが埋まらないなら、体感はほぼ変わらない。MODや配信などで埋まる人は、リソースモニターで確かめる

容量は目安にすぎません。同じ16GBでも、遊ぶゲームと同時に開くアプリで状況は変わります。データ保持量の増加がゲームに効くのは、メモリが足りなくなって使用中のデータが追い出される場面に限られ、追い出しが起きていないPCには減らす対象がありません。

fpsメモリ改善によるfps向上は未確認。見るなら1% Lowとカクつき

20％はWindowsの操作の応答時間で、GPUの描画性能やCPUの演算性能の数字ではありません。平均fpsを上げる目的で26H2を入れる根拠は、現時点でありません。Microsoftの発表と、メモリ使用量を比べた実測のいずれにも、このメモリ改善でゲームのfpsが上がったという測定は示されていません。

可能性があるのは、ゲーム中の一瞬の引っかかりが減ることです。平均fpsは同じでも、メモリ不足で一瞬止まる場面が減れば、フレームタイムの乱れが小さくなり、1% Lowが改善することがあります。ただしMicrosoftは、ゲームの1% Lowの改善を示していません。

ゲームを切り替えたときに数秒止まる他のアプリがメモリから追い出されている可能性があり、今回の改善が効きうる症状です。

新しい場面に入るたびに引っかかるシェーダーのコンパイルやストレージ速度が原因の場合もあり、その場合はOSのメモリ管理を変えても改善しません。メモリ不足の可能性は、下の手順で切り分けられます。

高画質設定でだけ落ちる、カクつくグラフィックボードの専用メモリ（VRAM）の不足が疑われます。今回の改善はシステムメモリの話で、VRAMは増えません。

VRAMは、グラフィックボード側に載っている専用メモリです。26H2へ更新しても容量は変わらないので、VRAM不足が原因のカクつきは、テクスチャ品質などゲーム側の設定で下げる必要があります。

確認自分のPCでメモリが足りているか確かめる手順

更新の前後を後から比べるのは難しいので、いまのPCが「メモリ不足の側」にいるかを先に確かめます。足りているなら、データ保持量の増加によるゲームへの効果は期待しなくて構いません。

ゲームを起動し、普段どおりブラウザやDiscordも開いて遊ぶ
Ctrl+Shift+Escでタスクマネージャーを開き、「パフォーマンス」→「メモリ」を見る。使用率が常時90％を超えているなら、メモリ不足の側にいる目安になる
同じ画面の下部の「コミット済み」が、右側の上限に近い場合も、メモリ不足の目安になる
Windowsキーで「リソースモニター」を開き、「メモリ」タブの「ハードフォールト/秒」のグラフを見る。ゲーム中にこの値が頻繁に跳ね上がるなら、ストレージからの読み戻しが起きている
跳ね上がるタイミングとカクつく瞬間が重なるなら、メモリ不足が疑わしい。ただしハードフォールトは、ゲームやDLLの初回読み込みでも起きるため、数秒で収まる跳ね上がりだけでは判断できない。ゲーム中ずっと高い状態が続くかを見る
カクつきと重ならなければ、シェーダー、VRAM、CPUなど別の原因を疑う
疑わしいときは、ブラウザや常駐アプリを閉じて同じ場面をもう一度測る。カクつきが減るなら、メモリ不足が原因である可能性が高い

1% Lowの変化まで見たい場合は、PresentMonやCapFrameXのようなフレームタイムの計測ツールを使います。同じゲームの同じ場面を3回以上測り、更新前後の平均値を比べてください。

更新メモリのために26H2を急ぐ必要はない

26H2は2026年9月29日に一般提供が始まりました。24H2・25H2と同じサービスブランチとコードベースを共有していて、対象のPCには有効化パッケージが段階的に届きます。必要な部品の多くは、すでに月例更新で入っているため、26H2を入れた瞬間にメモリ管理が入れ替わるわけではありません。

メモリ関連の改善は、ビルド26300.9550に含まれる改善として説明されています。24H2・25H2に同じ効果が出るかは、発表では述べられていません。メモリ目的で更新を急ぐより、通常のWindows Updateの提示に従って、準備ができたときに更新すれば十分です。更新の判断はWindows 11 26H2のゲーミングPC向けの判断で、OS全体の設定はWindows 11ゲーミング最適化ガイドで確かめられます。

メモリそのものが足りないPCは、OSの改善では埋まりません。ゲーム中の使用率が常時90％を超えて、常駐アプリを閉じるとカクつきが減るなら、増設も有力な選択肢です。常駐アプリの整理はWindows 11のメモリ使いすぎ問題の対処法が参考になります。26H2への更新直後のメモリ使用量の報告は、Rufusで入れると軽くなるという話の検証でも扱っています。

FAQよくある質問

26H2でメモリ使用量は本当に2GB減りますか

2GB減るとは限りません。公式の2GBは使用中データをメモリに残せる量の話で、起動時の実測では300〜800MBの減少でした。

8GBのPCなら26H2で快適になりますか

ウィジェットの200MB超の節約や、データの追い出しの減少は期待できます。ただ、ゲームが8GBを超えるメモリを要求する場合は、OSの改善では補えません。

ゲームのfpsは上がりますか

上がるとは言えません。20％は操作の応答時間の比較で、ゲームのfpsではありません。メモリが足りているPCでは、平均fpsはほぼ変わらないと考えられます。

VRAM不足のカクつきは直りますか

直りません。今回の改善はシステムメモリの管理で、グラフィックボードのVRAMとは別です。

まとめまとめ｜ゲームで差が出やすいのは、メモリが足りない場面

「最大2GB」は、使用中のデータをメモリに残せる量の増加で、使用量が2GB減るという意味ではありません。起動時の実測は300〜800MBの減少でした。ゲームで差が出やすいのは、メモリが足りなくて追い出しが起きている場面です。起動時の使用量は、検証した3台では減りましたが、変化がない機器もあるとの報告があります。ゲーム中もメモリに余裕があるPCでは、fpsや1% Lowの変化は小さいと考えられます。

ゲーム中にメモリ使用率が常時90％を超えているか、リソースモニターのハードフォールトがゲーム中ずっと高いかは、メモリ不足を疑う目安になります。該当したら、ブラウザや常駐アプリを閉じて同じ場面を測り直し、カクつきが減るかで判断してください。減るなら、更新に期待しつつ、増設も検討します。該当しなければ、カクつきの原因はVRAMやシェーダーなど別にある可能性が高いでしょう。

出典：Windows Experience Blog「What’s new in Windows 11: Everyday experiences, reimagined」(2026年10月15日)、Windows Experience Blog「How to get the Windows 11 2026 Update」(2026年9月29日)、Windows Insider Blog「Windows quality: an update on the commitment we made in March」(2026年7月31日)、起動時メモリの実測はLes Numériques「Windows 11 26H2 libère-t-il vraiment 2 Go de RAM ?」、16GBノートの観察はWindows Latest。