GPUのホットスポット温度を下げる方法|置き場所を変えて19.3℃下がった実験と試す前の注意【RTX 3080】
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置き場所を変えて19.3℃下がった実験の読み方
グラボのホットスポット温度が高いと、グリスの塗り直しやファン増設を考えがちです。ところが、パーツの位置をずらすだけで大きく下がるケースが、海外の改造系YouTuber TrashBench の実験で示されました。
この実験では、RTX 3080 の置き場所を変えた配置のうち最も冷えたものでホットスポットが19.3℃、GPUコアが16.7℃、VRAMが14.0℃下がりました。ただしそのときCPUは1.1℃上がっています。CPUも冷やす配置に組み直した最終構成は、GPUホットスポット14℃低下、CPU 3.3℃低下です。
ただし、この数字は特定の1台の実験機での結果で、自分のケースに当てはまるとは限りません。CORSAIR が自社ケースで測った縦置きは、GPU温度が2〜4℃上がっています。置き場所を動かす前に、今の温度を同じ条件で測り、側面パネルとの距離と吸気の流れを確認してください。
目次
実験TrashBenchは何をして19.3℃下げたのか
実験機は RTX 3080(3連ファン)と、360mm簡易水冷(AIO)で冷やすCPUの組み合わせです。最初にGPUを通常のPCIeスロットに挿した標準構成で測り、そこからGPUとラジエーターの位置を動かしています。動かす前後でケースのファン配置は変えず、ファンの回転数も固定して比べています。
| 項目 | 条件 | 読み方 |
|---|---|---|
| GPU | RTX 3080(3連ファン) | ほかのカードで同じ差が出る保証はありません |
| CPU冷却 | 360mm簡易水冷。ラジエーターの吸気・排気も入れ替えて測定 | GPUを動かすとCPUの温度も変わります |
| 負荷 | 3DMark Time Spy と 7-Zip のベンチを繰り返し実行 | GPUとCPUに同時に一定の熱をかけた状態です |
| ファン | 回転数を固定 | 置き場所以外の差を減らすための条件です |
| GPUの位置 | ケース底面、側面へ縦向き(向きを2通り)、側面3連ファンの両側 | 縦向きの配置にはPCIeライザーケーブルが必要です |
出典:Tom’s Hardware(2026年10月11日の記事)、TrashBench の動画(2026年10月9日公開)
実験機はデュアルチャンバーのケースです。ケース内の空気の流れは固定したまま、GPUをいくつかの位置に動かし、そのあとCPUラジエーターの設定を変えて、よかった結果を組み合わせています。
結果下がった温度と、悪化した温度
動画のサムネイルに出ている数値は、GPUが最も冷えた配置の標準構成との差です。動画のタイトルにある「17℃」はGPUコアの値で、ホットスポットは19.3℃です。
| 配置 | GPU側の変化 | CPU側の変化 |
|---|---|---|
| GPUが最も冷えた配置標準構成との差 | ホットスポット-19.3℃コア-16.7℃/VRAM-14.0℃/VRM-7.8℃ | +1.1℃わずかに悪化 |
| GPUとCPUを両立した最終構成標準構成との差 | ホットスポット-14℃コア・VRAMは公開された範囲に数値なし | -3.3℃CPUも冷える |
最終構成は、GPUを縦向きにして側面の吸気ファンに直接面させ、CPUラジエーターは標準の排気向きにした配置です。GPUだけを最優先した配置より下げ幅は小さくなりますが、CPUも冷えるので、実用に近いのはこちらです。
向きの効果と、側面ファンの新鮮な空気を直接受けられた効果は、切り分けて測られていません。自分のケースで試すときは、吸気のしやすさが変わったかどうかを必ず見てください。
条件同じ結果を期待する前に確認する3点
同じ縦置きでも結果は逆に出ます。CORSAIR の AIR 5400 は、ファンの向きが底面の吸気から側面パネル側へ変わり、横置きよりGPU温度が2〜4℃上がりました。そのかわりVRM・メモリ・M.2は少し下がっています。同社は、GPUクーラーによって結果が変わることにも触れています。
出典:CORSAIR(AIR 5400への縦置きの手順と温度)、CORSAIR(縦置きが温度に悪影響を与える理由)
手順自分のPCで試すときの進め方
- 今の構成で温度を記録します。GPU-ZやHWiNFOで、GPU温度・ホットスポット・メモリ温度・CPU温度を、同じゲームやベンチを同じ時間回した状態で取ります。ファン回転数が変わらないよう、ファンカーブも固定してください。
- 置き場所以外の原因を先に潰します。ホットスポットだけが高い場合は、グリスやサーマルパッドの劣化、ケース内の排熱不足が先に疑われます。切り分けはホットスポットが高い原因9つを参照してください。
- 変更は1回に1つだけにします。TrashBench も位置とラジエーターの向きを1つずつ動かして測っています。複数を同時に変えると、どれが効いたか分かりません。
- 縦置きにするなら、ライザーケーブルの対応規格とケースの取り付け位置を確認してから試します。RTX 50・RX 9000 世代のPCIe 5.0対応はグラボ縦置きとライザーのガイドにまとめています。
- 記録を比べて、ホットスポットが下がり、CPU温度とVRAM温度が悪化していなければ採用します。どれかが上がったら元の位置に戻します。
Q&Aよくある質問
まとめまとめ|19.3℃は上限の例、まず同条件で測って1つずつ試す
TrashBench の実験は、置き場所の見直しだけでホットスポットが下がる可能性を示しました。一方で、GPUだけが冷える配置ではCPUが悪化し、両立させた最終構成の下げ幅は14℃です。縦置きで温度が上がった例もあるため、同じ負荷で測り、1つずつ試して比べるのが安全です。
ホットスポットを下げたいなら、まず今の温度を同条件で記録し、グリスと吸気を確認します。そのうえで、側面ファンに近づけられるケースだけ、ライザーを使ったGPUの位置変更を1つずつ試してください。


